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총명공진단 수壽 복용법 — 하루 1~2포, 이렇게 드시면 됩니다

총명공진단 수壽 복용법 — 하루 1~2포, 이렇게 드시면 됩니다

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2026.08.19

안녕하세요. 안심부부한의원 입니다.

복용법부터 말씀드리면, 총명공진단 수壽는 15세 이상 성인 기준 하루 1~2포를 스틱포 그대로, 또는 뜨거운 물에 타서 드시면 됩니다.

복용 전에 알아두실 내용을 정리했습니다.

어떤 분께 추천드리나요

총명공진단은 집중력과 기억력 향상에 도움을 주는 처방입니다.

  • 주의집중력 향상이 필요한 분

  • 기억력 감퇴가 염려되는 분

  • 머리를 많이 써야 하는 분

총명탕에 녹용공진단을 더해 피로 개선과 체력 회복까지 돕습니다.

천마·용안육처럼 작업기억과 주의집중력을 개선하는 한약재도 함께 들어갑니다.

기운을 북돋우고 피로를 덜어 주며 눈과 간 건강에도 도움이 됩니다.

작업기억을 개선하고 떨어진 기억력을 회복하는 데도 마찬가지입니다.

총명탕은 예로부터 기억력 개선에 써 온 명방입니다. 동의보감의 기록은 이렇습니다.

총명탕(聰明湯)

治多忘 — 잘 잊는 증상을 치료하며,

久服能日誦千言 — 오랫동안 복용하면 하루에 천 마디의 말을 외울 수 있게 된다.

〈東醫寶鑑, 種杏〉

가장 중요한 순간, 최상의 컨디션을 원하신다면.

총명공진단은 기억력과 집중력만 보는 처방이 아닙니다. 체력과 피로 회복까지 함께 고려했습니다.

복용 방법

  • 15세 이상 성인은 하루 1~2포 복용합니다.

  • 스틱포를 그대로 드셔도 되고 뜨거운 물에 타서 드셔도 됩니다.

  • 증상에 따라 복용법이 달라지기도 합니다. 원장님께 안내받으신 복용법이 있다면 그대로 따라 주세요.

  • 처방 후 1년 이내 복용을 권장합니다.

보관 방법

  • 실온(1~30℃)에서 보관해주세요.

  • 직사광선이 닿지 않는 서늘한 곳이 좋습니다.

  • 개봉하면 변질될 수 있으니 바로 드세요.

  • 오래 두실 때는 냉장 보관을 권합니다.

다음에 해당하신다면 복용 전에 한의사와 상담해주세요.

  • 다른 약을 복용하고 계신 분

  • 질환을 진단받으신 분

  • 위장이 허약한 분

  • 식욕부진, 구역질, 구토 등의 증상이 있는 분

  • 만 65세 이상 고령자, 만 12개월 이하 영아

한약의 효과와 알맞은 복용법은 체질과 상태에 따라 사람마다 다릅니다.

자주 묻는 질문

Q. 하루에 몇 포를 먹나요?

15세 이상 성인은 하루 1~2포입니다.

Q. 어떻게 먹는 게 좋나요?

스틱포 그대로 드셔도 되고 뜨거운 물에 타서 드셔도 됩니다.

Q. 보관은 어떻게 하나요?

직사광선이 닿지 않는 실온(1~30℃) 서늘한 곳에 두세요.

오래 두실 때는 냉장 보관을 권하고 개봉한 뒤에는 바로 드세요.

Q. 언제까지 복용해야 하나요?

처방 후 1년 이내 복용을 권장합니다.

총명공진단 수壽

처방을 원하신다면

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다음과 같은 증상이 나타날 경우, 복약을 멈추고 한의사와 상담이 필요합니다.

- 피부: 발진, 두드러기 등

- 소화기계: 식욕부진, 위부불쾌감, 구역, 구토, 설사 등

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